Buenos Aires, Lunes 27 de Marzo de 2017

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Masajes y ejercicios para peluqueros

30-10-2013 | Profesión & gestión

Masajes y ejercicios para peluqueros

Manos, piernas, espalda... la exigente posición de trabajo que debe asumir el profesional peluquero durante su extensa jornada laboral constituye un factor crítico de tensión postural que, al prolongarse en el tiempo, crea una serie de problemas al organismo.

12 estrategias para rentabilizar un pequeño salón de peluquería

07-09-2013 | Profesión & gestión

12 estrategias para rentabilizar un pequeño salón de peluquería

Muchos pequeños negocios de servicios artesanales, como es el caso de las peluquerías, que se reciclan de las modas y las tendencias, también deben nutrirse de las estrategias empresariales. Un peluquero profesional no debe limitarse a la formación artística, sino que también debe apostar por un aprendizaje que le permita obtener más rentabilidad.

Proyecto para regular la actividad de los peluqueros en la Ciudad de Buenos Aires

24-06-2013 | Profesión & gestión

Proyecto para regular la actividad de los peluqueros en la Ciudad de Buenos Aires

La iniciativa, elaborada por el estilista Fabio Cuggini y presentada en la Legislatura porteña por Cristian Ritondo, ya genera debate entre profesionales de la actividad. Entre los puntos destacados se prevé la creación de un seguro por mala praxis y la creación de un Colegio Público de Profesionales Peluqueros, cuyo objetivo es llevar un registro de cada uno de los trabajadores, que deberán matricularse.

Profesión & gestión | Enfermedad profesional

Atención peluqueros: las várices afectan a más del 35% de los hombres

Las várices no son un problema sólo estético, ni exclusivamente femenino. Entre 35 y 50% de los casos se presentan en hombres, la mayoría entre los 40 y 60 años. Además, puede considerarse como un problema de salud laboral importante, ya que afecta a personas que permanecen muchas horas de pie, como los peluqueros. Recomendaciones. 

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Sabado 28 de Marzo de 2015

Las várices no son un problema sólo estético, ni exclusivamente femenino. Entre 35 y 50% de los casos se presentan en hombres, la mayoría de ellos entre los 40 y 60 años, quienes ya sea por tratarse de un tema tabú o por desidia, no acuden a un especialista hasta que presentan serias complicaciones.

No obstante, esta enfermedad varicosa también puede considerarse como un problema de salud laboral importante, debido a que afecta a personas que permanecen muchas horas de pie en su trabajo, como camareros, dentistas, profesores, peluqueros o dependientes de comercios.

¿Qué pasa en tu cuerpo?

VaricesLas várices aparecen por una falla en los factores que favorecen el retorno del flujo sanguíneo por el sistema venoso, como pérdida de tono de la pared venosa, válvulas insuficientes, obstrucción y tono muscular deficiente, entre otros.

También existen factores de riesgo que detonan su aparición, como la obesidad, el sobrepeso, el tabaquismo y el sedentarismo.

Al no circular la sangre, el hierro que transporta tiñe la piel hasta que aparecen manchas oscuras generalmente en las piernas, por la postura de bipedestación del ser humano, aunque también pueden detectarse en las extremidades superiores por otros motivos, lo cual ocurre en raras ocasiones.

Los síntomas de esta patología son: pesadez de piernas, dolor, edema, comezón, telangiectasias (pequeñas arañitas venosas), piernas inquietas, calambres, sensación de quemazón, inflamación, cansancio, cambios coloración de la piel, e incluso, úlcera venosa.
varices

Recomendaciones


De acuerdo con los expertos, algunas de las medidas preventivas y de tratamiento son:

1) Usar medias de compresión para várices que ayudan al retorno venoso.

2) Evitar el sobrepeso y la obesidad, ya que éstas dificultan la circulación de la sangre, así como el estreñimiento.

3) No vestir ropa ajustada que provoque cortes en la circulación sanguínea.

4) Hacer ejercicio. Caminar y la natación es muy recomendables.

5) Una dieta adecuada que incluya el consumo frecuente de frutas como kiwi, cítricos, uvas y alimentos ricos en fibra y vitamina E como brote de soja, aceite de oliva y legumbres.

6) Elevar las piernas. Cuando llegues a casa eleva las piernas por arriba del nivel del corazón. Acuéstate en la cama y sube tus piernas sobre la cabecera o encima de unas almohadas.

7) No cruzar las piernas. Si te ves elegante sentado con la pierna cruzada, es seguro que te sentirás mejor si te sientas con las piernas sin cruzar.

varices

Sigue estos sencillos consejos. Si tus várices son demasiado pronunciadas o dolorosas, debes consultar con tu médico para que te indique el tratamiento adecuado, o bien la necesidad de una intervención quirúrgica.


Fuente: Salud180

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